به گزارش روابط عمومی دانشگاه شهرکرد،روز چهارشنبه26 آذرماه۱۴۰۴، کارگاهی با عنوان « تمرینات اصلاحی راهکارهای برای پیشگیری و کاهش دردهای اسکلتی عضلانی » با هدف ارائه دانش عملی و راهکارهای مؤثر برای پیشگیری، شناسایی و مدیریت دردهای اسکلتی-عضلانی از طریق تمرینات اصلاحی هدفمند با حضور دکتر سجاد باقریان، عضو هیئت علمی دانشگاه شهرکرد و جمعی از اساتید، کارکنان و دانشجویان در دانشگاه شهرکرد برگزار شد.
دکتر سجاد باقریان در این کارگاه به ارائه آموزش آناتومی و مکانیک بدن مرتبط با سیستم اسکلتی-عضلانی، شناسایی عوامل خطرزای ایجاد کننده دردهای عضلانی-اسکلتی، درک رابطه بین سبک زندگی، محیط کار و سلامت سیستم حرکتی پرداخت .
همچنین آموزش تکنیکهای اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن،ارائه راهکارهای ارگونومیک برای محیطهای کاری و زندگی روزمره،آموزش اصول حرکتی صحیح برای فعالیتهای روزانه، معرفی تمرینات اصلاحی ویژه برای مناطق شایع درد (کمر، گردن، شانه، زانو)، یادگیری تکنیکهای کششی، تقویتی و ثباتدهی از موارد مطرح شده در این کارگاه بود.